Objetivos
Metas SMART: qué son y cómo se definen en coaching
Una meta SMART es un objetivo formulado para que sea Específico, Medible, Alcanzable, Relevante y con un Tiempo definido. En coaching se usa para convertir intenciones vagas ("quiero liderar mejor") en objetivos concretos y verificables, cuyo avance se puede seguir sesión a sesión.
Qué significa cada criterio
Específico: qué exactamente se quiere lograr. Medible: cómo se sabrá que se alcanzó. Alcanzable: realista con los recursos disponibles. Relevante: conectado con lo que de verdad importa al coachee. Con Tiempo: con un plazo definido. Una meta que cumple los cinco criterios es mucho más fácil de seguir y sostener.
Preguntas frecuentes
¿Por qué usar metas SMART en coaching?
Porque hacen medible el progreso. Convierten aspiraciones difusas en objetivos verificables, lo que motiva al coachee y permite mostrar avance concreto ante RRHH o sponsors.
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